Adidas Originals Stan Smith W ( BB5163 )

Στητοί γλουτοί και πώς να τους αποκτήσετε – Ασκήσεις για τους γλουτους

Χωρίς αμφιβολία, οι στητοί και τονισμένοι γλουτοί είναι μια δύσκολη προσπάθεια.Ποιά από μας δεν θα ήθελε σφιχτούς και καλοσχηματισμένους … [Περισσότερα..] about Στητοί γλουτοί και πώς να τους αποκτήσετε – Ασκήσεις για τους γλουτους

10 Τροφές που επηρεάζουν την ψυχολογία μας

Μακαρονάδα, η αντικαταθλιπτική :Η κατανάλωση των ζυμαρικών επηρεάζει τον εγκέφαλο λόγω των υδατανθράκων που αυτά περιέχουν. Οι σύνθετοι … [Περισσότερα..] about 10 Τροφές που επηρεάζουν την ψυχολογία μας

Γυμναστική στο σπίτι

Κάτι ο λιγοστός ελεύθερος χρόνος, κάτι η έλλειψη οικονομικών πόρων, αναγκάστηκες να κόψεις το γυμναστήριο. Έτσι αγχώνεσαι πλέον καθημερινά … [Περισσότερα..] about Γυμναστική στο σπίτι

Ποιο άθλημα ταιριάζει στο παιδί μου;

Ποιο άθλημα ταιριάζει στο παιδί μου;Ζώντας σ' ένα κόσμο όπου προάγεται σε υπερβολικό βαθμό η ενασχόληση με το διαδύκτιο, τον ηλεκτρονικό … [Περισσότερα..] about Ποιο άθλημα ταιριάζει στο παιδί μου;

Τι τρώμε πριν και μετά τη γυμναστική

Τι τρώμε πριν και μετά τη γυμναστική Πριν την προπόνηση.Ο χρόνος λήψης του γεύματος αποτελεί κεφαλαιώδους σημασίας παράγοντα για την … [Περισσότερα..] about Τι τρώμε πριν και μετά τη γυμναστική