Εκτύπωση

Χτίσε μια επιτυχημένη γυμναστική καριέρα μέρα με τη μέρα

Τρίτη, 06 Δεκέμβριος 2016 22:09. Αναρτημένο Αθλητική Ψυχολογία

Χτίσε μια επιτυχημένη γυμναστική καριέρα μέρα με τη μέραΣτον χώρο της γυμναστικής εδώ στη Πατρίδα μας έχει δημιουργηθεί η λανθασμένη εντύπωση πως για να φτάσει στο επιθυμητό αποτέλεσμα ένας αθλητής ή μια αθλήτρια ή για να ολοκληρωθεί γυμναστικά, όπως είναι η σωστή έκφραση, χρειάζεται απλά να προπονείται συστηματικά και σκληρά μέσα στο γυμναστήριο.

Εκτύπωση

Γιατί αγχώνονται οι αθλητές;

Τρίτη, 29 Νοέμβριος 2016 22:26. Αναρτημένο Αθλητική Ψυχολογία

Γιατί αγχώνονται οι αθλητές;Είναι ένα από τα κύρια «προβλήματα» των αθλητών. Αναστέλλει τη λειτουργικότητά τους, «χαλάει» την εμπειρία των αγώνων, μειώνει την απόδοσή τους. Ο αθλητής «εύχεται» να περάσει η μέρα του αγώνα, όσο πιο γρήγορα γίνεται.

Εκτύπωση

Πρωινές Ασκήσεις Αισιοδοξίας

Κυριακή, 09 Οκτώβριος 2016 18:31. Αναρτημένο Αθλητική Ψυχολογία


Πρωινές Ασκήσεις Αισιοδοξίας  Κοιτάω τον ουρανό:

-αν έχει ήλιο, λιάζομαι

-αν έχει συννεφιά αφήνομαι σε μια γλυκιά μελαγχολία.

Εκτύπωση

Γονέας σαν προπονητής!

Τετάρτη, 05 Οκτώβριος 2016 22:35. Αναρτημένο Αθλητική Ψυχολογία

Γονέας σαν προπονητής!Στο πλαίσιο του αθλητισμού αναπτύσσονται συχνά καταστάσεις, οι οποίες εκφράζουν ταυτόχρονα προσωπικές επιθυμίες και εσωτερικές συγκρούσεις. Φαινομενικά δείχνουν λειτουργικές, αν αναλυθούν ωστόσο περισσότερο, αναδεικνύονται οι προβληματισμοί που εμπεριέχονται.

Εκτύπωση

Η «προπόνηση» του καλοκαιριού

Δευτέρα, 04 Ιούλιος 2016 23:35. Αναρτημένο Αθλητική Ψυχολογία

Η «προπόνηση» του καλοκαιριούΓια πολλούς αθλητές το καλοκαίρι αποτελεί μια χρονική περίοδο κατά την οποία σταματούν ή μειώνουν σε μεγάλο βαθμό τις αθλητικές τους δραστηριότητες. Εισέρχονται σε μια χρονική περίοδο όπου το πρόγραμμά τους διαφοροποιείται και οι καθημερινοί ρυθμοί μειώνονται δραστικά. Αποτελεί ωστόσο πολλές φορές σημείο προβληματισμού το κατά πόσο μπορεί ένας

Εκτύπωση

Ποιος σου φταίει;

Σάββατο, 11 Ιούνιος 2016 10:52. Αναρτημένο Αθλητική Ψυχολογία

Ποιος σου φταίει;Στην προσπάθειά μας να διαφυλάξουμε- προστατεύσουμε τον εαυτό μας, ίσως και άθελά μας, αναζητούμε τον υπεύθυνο, αυτόν που μας «έφερε ως εδώ», ο οποίος σίγουρα δεν είμαστε εμείς!

Εκτύπωση

Το άγχος πριν τον αγώνα και πως να το αντιμετωπίσετε

Τετάρτη, 11 Μάιος 2016 23:45. Αναρτημένο Αθλητική Ψυχολογία

Η ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΤΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ

Το άγχος πριν τον αγώνα και πως να το αντιμετωπίσετεΗ Ψυχολογία του αθλητισμού είναι ένας σχετικά καινούργιος κλάδος της αθλητικής επιστήμης που μελετά τα ψυχολογικά θεμέλια της φυσικής δραστηριότητας και αναλύει τη συμπεριφορά των ατόμων που ασχολούνται με τον αθλητισμό.

Εκτύπωση

Από την αυτογνωσία στην Ανάσταση...

Δευτέρα, 25 Απρίλιος 2016 09:21. Αναρτημένο Αθλητική Ψυχολογία

Από την αυτογνωσία στην Ανάσταση...Η επικοινωνία ανάμεσα στον ψυχοθεραπευτή και τον θεραπευόμενο είναι το μέσο, το εργαλείο για να χτιστεί σταδιακά, να δομηθεί η «καρδιά» της ψυχοθεραπείας, η θεραπευτική σχέση.

FacebookTwitter

Ροή ειδήσεων

Η πιο γλυκιά σελίδα

SFbBox by afl odds

tip