Εκτύπωση

Μας κάνει η προπόνηση του νου πιο δυνατούς;

Τετάρτη, 02 Μάρτιος 2016 19:21. Αναρτημένο Αθλητική Ψυχολογία

Μας Κάνει Η Προπόνηση Του Νου Πίο Δυνατούς;Πολλά άτομα δυστυχώς, όταν ακούν τη λέξη οραματισμός, το μυαλό τους πηγαίνει σε περίεργους γκουρού που καίνε κεριά και τραγουδούν περίεργους ύμνους, περιμένοντας να γίνει το θαύμα από τον ουρανό. Αυτό έχει δημιουργήσει μια κακή εικόνα στις νοητικές και στις τεχνικές ψυχολογίας, που ίσως να έχουν παρόμοιες ονομασίες, με αποτέλεσμα να μην γίνεται η

Εκτύπωση

Τι μπορώ να κάνω για το άγχος μου;

Πέμπτη, 28 Ιανουάριος 2016 22:40. Αναρτημένο Αθλητική Ψυχολογία

Τι μπορώ να κάνω για το άγχος μου?  Read more: http://www.genenutrition.gr/agxos-stres-fobies/anxoss-2.html#ixzz3Ej7KFQ14Τι είναι το άγχος; Οτιδήποτε δημιουργεί μια πρόκληση ή απειλή για την ευημερία μας, βιώνεται ως άγχος. Είναι μια κατάσταση του οργανισμού σε εγρήγορση, που συνήθως βιώνεται ως πιεστική και δημιουργεί περιορισμούς στις κινήσεις.

Εκτύπωση

Η ψυχολογία στο προσωπικό πρόγραμμα

Τρίτη, 01 Δεκέμβριος 2015 20:01. Αναρτημένο Αθλητική Ψυχολογία

Η ψυχολογία στο προσωπικό πρόγραμμαΣε αυτό το άρθρο δεν θα ασχοληθούμε με προπονητικά συστήματα, ούτε με κάποια νέα μέθοδο προπόνησης. Θα ασχοληθούμε με το ρόλο της ψυχολογίας στην δημιουργία και εκτέλεση ενός προγράμματος για αρχάριους.

Το προσωπικό πρόγραμμα ενός ασκούμενου είναι ο χάρτης του για να βρει το

Εκτύπωση

Η Αυτοπεποίθηση ως «τρόπος σκέψης»

Παρασκευή, 27 Νοέμβριος 2015 17:12. Αναρτημένο Αθλητική Ψυχολογία

Η Αυτοπεποίθηση ως «τρόπος σκέψης»Η ψυχική δύναμη και αυτοπεποίθηση των αθλητών θεωρούνται απαραίτητα στοιχεία, ιδιαίτερα όταν οι αγωνιστικές καταστάσεις γίνονται δύσκολες. 'When things get tough, tough gets going', όπως αναφέρεται, δηλώνοντας σε ελεύθερη μετάφραση πως «όταν οι καταστάσεις δυσκολεύουν, συνεχίζουν οι πιο δυνατοί». Από πού αντλούν αυτή τη δύναμη οι «δυνατοί», όπως χαρακτηρίζονται;

Εκτύπωση

10 Συμβουλές για να Προχωρήσετε Μπροστά !!!

Παρασκευή, 20 Νοέμβριος 2015 15:59. Αναρτημένο Αθλητική Ψυχολογία

10 Συμβουλές για να Προχωρήσετε Μπροστά !!!1. Να ακούτε πάνω απ' όλα τον Εαυτό σας και μετά τις γνώμες των τρίτων. Συλλέξτε τις απόψεις τους, κάντε το απαραίτητο φιλτράρισμα και κρατήστε αυτά, που σας εκφράζουν περισσότερο. Έχετε υποχρέωση απέναντι στον Εαυτό σας να κάνετε το καλύτερο δυνατόν για εκείνον ... και όχι για τους Άλλους ...

Εκτύπωση

Η σεξουαλική διάθεση και ο ανθρώπινος εγκέφαλος

Τετάρτη, 11 Νοέμβριος 2015 14:56. Αναρτημένο Αθλητική Ψυχολογία

Η σεξουαλική διάθεση και ο ανθρώπινος εγκέφαλοςΗ αλληλεπίδραση Σεξουαλικής λειτουργίας, Σκέψης, Συναισθηματικής διάθεσης και Αισθήσεων

Οι περισσότεροι άνθρωποι θεωρούμε, ότι βλέπουμε τον εξωτερικό κόσμο με τα μάτια μας, στην πραγματικότητα όμως, αυτό που ισχύει, είναι ότι «βλέπουμε» με τον εγκέφαλό μας.

Εκτύπωση

Αλλαγές στον φλοιό του εγκεφάλου απο την άσκηση

Τετάρτη, 04 Νοέμβριος 2015 20:08. Αναρτημένο Αθλητική Ψυχολογία

Αλλαγές στον φλοιό του εγκεφάλου απο την άσκησηΟ σχεδιασμός και ο προγραμματισμός της κίνησης ξεκινά από τον εγκέφαλο. Η κινητική περιοχή του εγκεφάλου βρίσκεται στον βρεγματικό λοβό δηλαδή περίπου στο μέσο και πάνω μέρος του κρανίου. Μετά το σχεδιασμό της κίνησης για την εκτέλεσή της συμμετέχουν και άλλες περιοχές του

Εκτύπωση

H επίδραση της άσκησης στην ψυχολογική κατάσταση σε περιβάλλον έντονης ψυχικής επιβάρυνσης

Πέμπτη, 15 Οκτώβριος 2015 23:24. Αναρτημένο Αθλητική Ψυχολογία

H επίδραση της άσκησης στην ψυχολογική κατάσταση: σε περιβάλλον έντονης ψυχικής επιβάρυνσης Σκοπός της μελέτης είναι, αφ΄ ενός να βοηθήσει στην κατανόηση των μηχανισμών που δημιουργούν τα συναισθήματα, αποδίδοντας βιολογικό υπόβαθρο στη συμπεριφορά και αφ΄ εταίρου, να συντελέσει στον ορισμό των πλαισίων, εντός των οποίων η άσκηση επιδρά θετικά στην ψυχολογία, αντισταθμίζοντας τις επιπτώσεις, ενός περιβάλλοντος έντονης ψυχικής επιβάρυνσης.    

FacebookTwitter

Ροή ειδήσεων

Η πιο γλυκιά σελίδα

SFbBox by afl odds

tip