Εκτύπωση

Αναβολικά στεροειδή και Ντόπινγκ

Τρίτη, 15 Σεπτέμβριος 2015 22:35. Αναρτημένο Αθλητική ιατρική

Αναβολικά στεροειδή και ΝτόπινγκΤο ντόπινγκ είναι αρκετά διαδεδομένο στον αθλητικό χώρο. Αρκετοί αθλητές υψηλού επιπέδου, θα έκαναν τα πάντα για να κερδίσουν, πολλές φορές καταφεύγοντας σε παράνομες μεθόδους. Ακόμα και όταν το ντόπινγκ μπορεί να είχε ως συνέπεια την απώλεια της ζωής τους πολλοί αθλητές δε θα έλεγαν όχι σε κάποια παράνομη ουσία, όπως φανέρωσαν τα αποτελέσματα ενός ερωτηματολογίου.

Εκτύπωση

Οστεοαρθρίτιδα γόνατος & ισχίου και ο ρόλος της άσκησης στη θεραπεία της

Πέμπτη, 06 Αύγουστος 2015 13:58. Αναρτημένο Αθλητική ιατρική

Οστεοαρθρίτιδα γόνατος & ισχίου και ο ρόλος της άσκησης στη θεραπεία της Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια χρόνια εντοπισμένη νόσος των αρθρώσεων και αποτελεί την κύρια αιτία του μυοσκελετικού πόνου και της αναπηρίας.

Το 2007, το 7,8% των Αυστραλών είχε OA και αυτό αναμένεται να αυξηθεί στο 11% μέχρι το 2050 λόγω της γήρανσης του πληθυσμού και της ανόδου των ποσοστών παχυσαρκίας.

Εκτύπωση

Πόνος στο γόνατο.

Δευτέρα, 20 Ιούλιος 2015 23:36. Αναρτημένο Αθλητική ιατρική

Πόνος στο γόνατο.Στο γόνατο υπάρχουν πολλοί μαλακοί ιστοί εντός και περιμετρικά της άρθρωσης. Αν στο γόνατο ασκηθεί μη φυσιολογική πίεση, όπως σε περίπτωση που στρίψει ή λυγίσει πλάγια, αυτοί οι ιστοί μπορεί να υποστούν βλάβη και να προκληθεί διάστρεμμα ή ρήξη. Αυτό θα επιφέρει πόνο και οίδημα διαφόρων βαθμών στο γόνατο.

Εκτύπωση

«Άγνοια», «Απληστία»… Αναβολικά!!

Τετάρτη, 17 Ιούνιος 2015 21:18. Αναρτημένο Αθλητική ιατρική

ΑναβολικάΜε αφορμή το θάνατο ενός δεκαπεντάχρονου παιδιού από αναβολικά... Από αυτές τις περιπτώσεις που κανείς δεν ξέρει και δεν είδε τίποτα...

Ο Νίκος (32 ετών) πέθανε από έμφραγμα που προκλήθηκε μετά τη χρήση αναβολικών.

Εκτύπωση

Η αερόβια άσκηση βελτιώνει τη λιπώδη νόσο ήπατος ανεξαρτήτως απώλειας βάρους με δίαιτα

Τρίτη, 16 Ιούνιος 2015 21:55. Αναρτημένο Αθλητική ιατρική

Η αερόβια άσκηση βελτιώνει τη λιπώδη νόσο ήπατος ανεξαρτήτως απώλειας βάρους με δίαιταΗ μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος είναι νόσος που προσβάλλει πάνω από το 1/3 των ενηλίκων, στην οποία συσσωρεύεται λίπος στο συκώτι, δηλαδή στο μεγάλο συμπαγές όργανο στο πάνω δεξιό μέρος της κοιλιάς.

Εκτύπωση

Σωματική άσκηση και μικροβίωμα του εντέρου

Κυριακή, 14 Ιούνιος 2015 21:00. Αναρτημένο Αθλητική ιατρική

Σωματική άσκηση και μικροβίωμα του εντέρουΗ μεταβολή της συμπεριφοράς των ανθρώπων επηρεάζεται όχι μόνο από το εξωτερικό περιβάλλον αλλά και από το εσωτερικό περιβάλλον των μικροβίων που κουβαλάμε στο έντερό μας.

Εκτύπωση

Σωματική άσκηση και καρκίνος

Δευτέρα, 01 Ιούνιος 2015 21:50. Αναρτημένο Αθλητική ιατρική

Σωματική άσκηση και καρκίνοςΗ σωματική άσκηση έχει καθιερωμένο ευεργετικό ρόλο στην πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων και στη βελτίωση του σακχαρώδη διαβήτη. Όμως η σημασία της στον καρκίνο είναι λιγότερο μελετημένη.

Εκτύπωση

Οσφυαλγία, σωστές στάσεις

Σάββατο, 30 Μάιος 2015 23:12. Αναρτημένο Αθλητική ιατρική


Οσφυαλγία, σωστές στάσειςΟποιαδήποτε και αν είναι η αιτία της οσφυαλγίας (πόνος στη μέση) η θεραπεία απαιτεί τη διόρθωση της κακής στάσης του σώματος. Η καλή στάση περιλαμβάνει επίσης και την κατάλληλη χρησιμοποίηση των τμημάτων του σώματος (οστών, αρθρώσεων, συνδέσμων, μυών). Για να προλάβουμε την οσφυαλγία πρέπει να αποφύγουμε την υπερένταση σε οποιαδήποτε κατάσταση και αν βρισκόμαστε (ύπτια, όρθια, βάδιση, εργασία άσκηση).

FacebookTwitter

Ροή ειδήσεων

Η πιο γλυκιά σελίδα

SFbBox by afl odds

tip