Εκτύπωση

6 απλές πρακτικές για να βελτιώσετε τη διατροφή του παιδιού σας

Τετάρτη, 24 Φεβρουάριος 2016 20:40. Αναρτημένο Υγιεινή διατροφή-Δίαιτα

6 απλές πρακτικές για να βελτιώσετε τη διατροφή του παιδιού σαςΠροσπαθώντας να γίνετε οι... καλύτεροι γονείς του κόσμου, να μεγαλώσετε το παιδί σε ένα κλίμα θαλπωρής, αγάπης και αφθονίας, το πιθανότερο είναι ότι δεν αντέχετε να του χαλάτε ποτέ το χατίρι.

Εκτύπωση

Διατροφή υπέρταση και κατανάλωση αλατιού

Τρίτη, 23 Φεβρουάριος 2016 22:16. Αναρτημένο Υγιεινή διατροφή-Δίαιτα

Διατροφή υπέρταση και κατανάλωση αλατιούΗ αυξημένη αρτηριακή πίεση ή αλλιώς υπέρταση αποτελεί παράγοντα κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα (δηλαδή εγκεφαλικά επεισόδια, στεφανιαία νόσο κα) και πιστεύεται ότι προσβάλλει περισσότερο από το ένα τρίτο του ενήλικου πληθυσμού.

Εκτύπωση

Αφροδισιακές τροφές

Σάββατο, 13 Φεβρουάριος 2016 21:54. Αναρτημένο Υγιεινή διατροφή-Δίαιτα

Αφροδισιακές τροφέςΌλοι έχουμε ακούσει κατά καιρούς για διάφορες τροφές που ανεβάζουν την... διάθεσή μας στα ύψη, όπως είναι τα θαλασσινά, διάφορα φρούτα, το γιαούρτι με μέλι και καρύδια κα. Δεν υπάρχει κάποια σαφή επιστημονική ένδειξη ότι υπάρχουν τρόφιμα με αφροδισιακές ιδιότητες, η υιοθέτηση όμως μιας ισορροπημένης διατροφής και η καθημερινή φυσική δραστηριότητα βελτιώνουν την διάθεσή μας και επομένως και την λίμπιντό μας!

Εκτύπωση

Διατροφή και ποιότητα ζωής σε άτομα με καρκίνο

Πέμπτη, 04 Φεβρουάριος 2016 22:45. Αναρτημένο Υγιεινή διατροφή-Δίαιτα

Διατροφή και ποιότητα ζωής σε άτομα με καρκίνοΟ καρκίνος , ως γνωστών , αποτελεί αναμφίβολα , μια από τις 3 μεγαλύτερες αιτίες θανάτου στις σύγχρονες κοινωνίες ανά τον κόσμο ,μαζί με τα ατυχήματα , και τα καρδιαγγειακά επεισόδια . Αποτελεί μια πάθηση που σχετίζεται με την δραματική αύξηση των καρκινικών κυττάρων , τέτοια ώστε

Εκτύπωση

Διατροφή και Θυρεοειδής Αδένας

Πέμπτη, 21 Ιανουάριος 2016 22:30. Αναρτημένο Υγιεινή διατροφή-Δίαιτα

http://www.athlisis.gr/images/food/thyroid_2.jpgO θυρεοειδής αδένας είναι ένας από τους πιο σημαντικούς αδένες του ενδοκρινικού μας συστήματος. Παράγει τρεις βασικές και πολύ σπουδαίες ορμόνες τη θυροξίνη (γνωστή και ως Τ4), την τριιωδοθυρονίνη (γνωστή και ως Τ3) και την καλσιτονίνη.

Εκτύπωση

Τα πρέπει και τα μη των γιορτών

Κυριακή, 27 Δεκέμβριος 2015 19:40. Αναρτημένο Υγιεινή διατροφή-Δίαιτα

Τα πρέπει και τα μη των γιορτώνΑν και δεν είναι καλό να ακολουθούμε «πρέπει» και «μη» στο διατροφικό μας πλάνο, ίσως σε περίοδο όπως και αυτή είναι σοφό να βγάλουμε ένα στρατηγικό πλάνο.

Αυτό το πλάνο θα έχει σαν ένα μοναδικό του σκοπό, να περάσουν οι ημέρες των γιορτών όσο το δυνατό πιο ευχάριστα, με χαμόγελα και χωρίς σκέψεις

Εκτύπωση

Γιορτινό τραπέζι...Ποιο είναι το κλειδί της επιτυχίας ;

Σάββατο, 26 Δεκέμβριος 2015 21:41. Αναρτημένο Υγιεινή διατροφή-Δίαιτα


Γιορτινό τραπέζι...Ποιο είναι το κλειδί της επιτυχίας ;Λίγες μέρες μείνανε μέχρι τα Χριστούγεννα και εσείς ήδη είστε περικυκλωμένοι από τις θερμίδες των φαγητών και των 
γλυκών. Τρώγοντας όμως, με στρατηγική και με έλεγχο των μερίδων, φέτος θα μπορούσατε να μην έχετε εφιάλτες με το βάρος σας και να ευχαριστηθείτε και τις γιορτινές ημέρες.

FacebookTwitter

Ροή ειδήσεων

Η πιο γλυκιά σελίδα

SFbBox by afl odds

tip