Εκτύπωση

Χοιρινά μπριζολάκια με σάλτσα εσπεριδοειδών

Δευτέρα, 30 Σεπτέμβριος 2013 11:23. Αναρτημένο Φαγητά

Χοιρινά μπριζολάκια με σάλτσα εσπεριδοειδών

Μερίδες: 1

Χρόνος Μαγειρέματος: 20-25 λεπτά

Υλικά

170γρ άπαχα χοιρινά μπριζολάκια καθαρισμένα από το ορατό λίπος

Εκτύπωση

Πίτσα με γαλοπούλα και λαχανικά

Δευτέρα, 23 Σεπτέμβριος 2013 11:41. Αναρτημένο Φαγητά

Πίτσα με γαλοπούλα και λαχανικά

Πίτσα με γαλοπούλα και λαχανικά

Με Δημητριακά Nestlé Fitness και λαχανικά!

ΥΛΙΚΑ

• 230 γρ. αλεύρι

• 1 κούπα θρυμματισμένα Δημητριακά Nestlé Fitness

• 12 γρ. μαγιά

Εκτύπωση

Διαιτητική ομελέτα με ασπράδια αυγών

Δευτέρα, 16 Σεπτέμβριος 2013 15:11. Αναρτημένο Φαγητά

Διαιτητική ομελέτα με ασπράδια αυγών

Υλικά Για 2 άτομα

4 μεγάλα ασπράδια αυγών

2 κουταλιές τυρί τριμμένο με χαμηλά λιπαρά

2 κουταλάκια του γλυκού γάλα με χαμηλά λιπαρά

1/4 κουταλάκι αλάτι

Εκτύπωση

Πέρκα με λαχανικά και μυρωδικά στο χαρτί

Δευτέρα, 19 Αύγουστος 2013 10:53. Αναρτημένο Φαγητά

perka

Μερίδες 2

Χρόνος Μαγειρέματος: 20 λεπτά

Υλικά

80γρ κόκκινη πιπεριά σε πολύ λεπτές φέτες

150γρ ώριμη ντομάτα κομμένη σε κύβους

4 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα

1 κουταλάκι του γλυκού πιπεριά τσίλι ή πράσινη ψιλοκομμένη

FacebookTwitter

Ροή ειδήσεων

Η πιο γλυκιά σελίδα

tip