Θυρεοειδής, βάρος και διατροφή: μύθοι και πραγματικότητα

Παρασκευή, 29 Σεπτέμβριος 2017 23:37.

Θυρεοειδής, βάρος και διατροφή: μύθοι και πραγματικότηταΟ ειδικός εξηγεί γιατί πρέπει να ελέγξουμε τηλειτουργία του θυρεοειδούς, ακόμα κι αν δεν υπάρχει καν οικογενειακό ιστορικό ανάλογων προβλημάτων, αν η ζυγαριά επιμένει ανοδικά, παρά τις προσπάθειες.

Γνωρίζουμε τον θυροειδή αδένα και τι συμβαίνει στον οργανισμό μας όταν η λειτουργία του δεν είναι η σωστή.

Φθινόπωρο... Επιστροφή στη φυσική κατάσταση

Παρασκευή, 22 Σεπτέμβριος 2017 09:22.


 Φθινόπωρο... Επιστροφή στη φυσική κατάστασηΗ επιστροφή στους ρυθμούς του φθινοπώρου, μετά από ένα διασκεδαστικό καλοκαίρι δεν σημαίνει μόνο αυξημένη δουλειά στο γραφείο αλλά και ανάκτηση των δραστηριοτήτων που γεμίζουν την ημέρα μας με ενέργεια και καλή διάθεση μετά από αυτό: Ανανέωση της εγγραφής στο γυμναστήριο, ενασχόληση με κάποιο νέο άθλημα ή hobby, ή έστω καθιέρωση ενός

Σωστή διατροφή για μαθητές - Υγιεινό κολατσιό στο σχολείο

Σάββατο, 16 Σεπτέμβριος 2017 22:57.

 Σωστή διατροφή για μαθητές - Υγιεινό κολατσιό στο σχολείοΗ παιδική ηλικία ειναι μια ιδιαίτερα κρίσιμη περίοδος για τη σωστή σωματική και ψυχική ανάπτυξη του ανθρώπου. Εκτός του ότι τα παιδιά, λόγω της ανάπτυξης, έχουν ιδιαίτερες ανάγκες σε ενέργεια και θρεπτικά συστατικά, στην παιδική ηλικία αναπτύσσονται και οι διατροφικές συνήθειες που συνήθως μας συνοδεύουν σε όλη την μετέπειτα ζωή μας.

Ποιες είναι οι πιθανότητες στα παιχνίδια καζίνο

Παρασκευή, 15 Σεπτέμβριος 2017 23:02.

Ποιες είναι οι πιθανότητες στα παιχνίδια καζίνοΥπάρχουν πολλά παιχνίδια καζίνο στα οποία είναι σχεδόν αδύνατο κάπιος να υπολογίσει με ακρίβεια τις πιθανότητες νίκης. Στα φρουτάκια για παράδειγμα είναι αδύνατο να αντιληφθεί κανείς τις πιθανότητες νίκης και εμφάνισης του εκάστοτε συνδυασμού.

Το καλοκαίρι έφυγε… η δίαιτα έρχεται

Κυριακή, 10 Σεπτέμβριος 2017 22:44.

Το καλοκαίρι έφυγε… η δίαιτα έρχεταιΦθινόπωρο, εποχή που συνοδεύεται από πληθώρα σκέψεων, υποσχέσεων προς τους εαυτούς μας και τους άλλους για το πώς θα έπρεπε να είμαστε. Και πάλι αυτό το έρημο το κορμάκι θα τα υποστεί όλα... Όμως, είναι καιρός να σπάσουμε το φαύλο κύκλο της δίαιτας.

3 Λάθη που δεν ξέρεις ότι κάνεις για απώλεια λίπους

Σάββατο, 02 Σεπτέμβριος 2017 22:47.

3  Λάθη που δεν ξέρεις ότι κάνεις για απώλεια λίπους«Απώλεια λίπους», μία φράση που και μόνο στο άκουσμά της προξενεί σε όλους μεγάλη βαρύτητα όσο αφορά τους γυμναστικούς στόχους. Για τους περισσότερους ασκούμενους έχοντας άγνοια της φυσιολογίας της άσκησης και της διατροφής, η απώλεια λίπους φαντάζει στο ότι δεν θα πρέπει να καταναλώνεται τίποτε άλλο παρά μόνο κοτόπουλο και βραστά λαχανικά ενώ θα πρέπει να περνούν ώρες ατελείωτες καθημερινά σε διάφορες μορφές άσκησης.

Μετά τις διακοπές του καλοκαιριού, τι;

Πέμπτη, 31 Αύγουστος 2017 23:39.

Μετά τις διακοπές του καλοκαιριού, τι;Οι διακοπές του καλοκαιριού έχουν λάβει τέλος και αν επιμένεις να σκέφτεσαι τι καλά που ήταν κι ότι χρειαζόσουν λίγο ακόμη, μέχρι του χρόνου το καλοκαίρι έχουμε αρκετό καιρό ακόμη. Ωραίο το κολύμπι στα πεντακάθαρα νερά, οι μπυρίτσες και τα κοκτέιλ δίπλα στο κύμα. Τι γίνεται όμως τώρα, που θα πρέπει ο καθένας μας να επιστρέψει στο πόστο του;

Ροή ειδήσεων

Η πιο γλυκιά σελίδα

SFbBox by afl odds

tip